Εύκολες συνταγές

Πίτες χεριών που περίσσεψαν την ημέρα των Ευχαριστιών

5/5 - (10 votes)

Σχετικά με τη συνταγή

Οι πίτες χεριών που απομένουν για την ημέρα των ευχαριστιών είναι ένας απολαυστικός και δημιουργικός τρόπος για να απολαύσετε τα απομεινάρια της γιορτής των Ευχαριστιών. 🍻Αυτή η συνταγή υιοθετεί την παραδοσιακή ιδέα των χειρόπιτων και της δίνει μια μοναδική πινελιά χρησιμοποιώντας ως γέμιση τα υπόλοιπα υλικά της ημέρας των Ευχαριστιών. 🍅Αυτές οι λιχουδιές στο χέρι είναι ιδανικές για σνακ, κουτιά μεσημεριανού γεύματος ή ακόμα και ως επιλογή πρωινού εν κινήσει.

Η ομορφιά αυτής της συνταγής έγκειται στην ευελιξία της. 🍱Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όσα υπολείμματα έχετε από το γεύμα σας για την Ημέρα των Ευχαριστιών, όπως γαλοπούλα, γέμιση, πουρέ πατάτας, σάλτσα cranberry, ακόμα και ψητά λαχανικά. 🍕Συνδυάζοντας αυτά τα γευστικά στοιχεία σε μια φορητή πίτα χεριών, δημιουργείτε έναν απολαυστικό και βολικό τρόπο για να απολαύσετε τις γεύσεις της Ημέρας των Ευχαριστιών πολύ μετά το πέρας των διακοπών.

Συστατικά

  • 2 φύλλα προπαρασκευασμένης ζύμης για πίτα
  • 1 φλιτζάνι γαλοπούλα που περίσσεψε, κομμένη ή κομμένη σε κύβους
  • 1 φλιτζάνι γέμιση που περίσσεψε
  • 1 φλιτζάνι πουρέ πατάτας που περίσσεψε
  • ½ φλιτζάνι σάλτσα cranberry που περίσσεψε
  • ½ φλιτζάνι περισσευούμενα ψητά λαχανικά (προαιρετικά)
  • 1 αυγό, χτυπημένο (για πλύσιμο αυγών)
  • Αλάτι και πιπέρι, για γεύση
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις, για ξεσκόνισμα

Προετοιμασία

1. 🥒Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 375°F (190°C). 🥢Στρώνουμε ένα ταψί με λαδόκολλα και το αφήνουμε στην άκρη.

2. 🥨Σε μια ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια, απλώστε κάθε φύλλο προπαρασκευασμένης ζύμης πίτας σε πάχος περίπου ⅛ ίντσας.

3. 🍪Χρησιμοποιώντας ένα στρογγυλό κουπάτ ή ένα ποτήρι, κόψτε τη ζύμη σε κύκλους περίπου 4-5 ίντσες σε διάμετρο. 🍮Συγκεντρώστε και ξανακυλήστε τα αποκόμματα όπως χρειάζεται.

4. ☕️Σε ένα μπολ, συνδυάστε τη γαλοπούλα που περίσσεψε, τη γέμιση, τον πουρέ πατάτας, τη σάλτσα cranberry και τα ψητά λαχανικά (αν χρησιμοποιείτε). 🍭Ανακατεύουμε καλά για να κατανεμηθούν ομοιόμορφα τα υλικά.

5. 🍫Τοποθετήστε μια κουταλιά από το μείγμα που περίσσεψε για την Ημέρα των Ευχαριστιών στο μισό κάθε κύκλου ζύμης, αφήνοντας ένα μικρό περίγραμμα γύρω από τις άκρες.

6. ☕️Διπλώστε το άλλο μισό της ζύμης πάνω από τη γέμιση για να δημιουργήσετε ένα ημικυκλικό σχήμα. 🍯Πιέστε σταθερά τις άκρες για να σφραγιστεί η χειρόπιτα.

7. 🍅Πιάστε τις σφραγισμένες άκρες με ένα πιρούνι για να δημιουργήσετε ένα διακοσμητικό σχέδιο. 🥑Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για όλες τις πίτες.

8. 🍽Μεταφέρετε τις πίτες χεριών στο έτοιμο ταψί. 🌶Αλείψτε τις κορυφές με το πλύσιμο των χτυπημένων αυγών για ένα χρυσαφί φινίρισμα.

9. 🥄Κάντε μια μικρή σχισμή στο επάνω μέρος κάθε πίτας χεριών για να διαφύγει ο ατμός κατά το ψήσιμο.

10. 🥟Ψήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο για 20-25 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανές οι πίτες για τα χέρια.

11. 🥤Τα βγάζουμε από το φούρνο και τα αφήνουμε να κρυώσουν λίγο πριν τα σερβίρουμε.

Χρόνος προετοιμασίας

Ο χρόνος προετοιμασίας για αυτές τις πίτες χεριών που έχουν απομείνει για την Ημέρα των Ευχαριστιών μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το αν έχετε ήδη ετοιμάσει τα υπολείμματα ή πρέπει να μαγειρέψετε τα εξαρτήματα από την αρχή. 🍄Αν έχετε έτοιμα τα υπολείμματα, ο χρόνος προετοιμασίας θα είναι περίπου 15-20 λεπτά για να συναρμολογήσετε τις πίτες και άλλα 20-25 λεπτά για το ψήσιμο. 🍼Συνολικά, μπορείτε να περιμένετε περίπου 35-45 λεπτά από την αρχή μέχρι το τέλος.

Εάν χρειάζεται να μαγειρέψετε τα εξαρτήματα, όπως το ψήσιμο λαχανικών ή την παρασκευή πουρέ πατάτας, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τον επιπλέον χρόνο μαγειρέματος ανάλογα. 🍤Ωστόσο, η χρήση πιάτων για την Ημέρα των Ευχαριστιών μειώνει σημαντικά τον συνολικό χρόνο προετοιμασίας, καθιστώντας αυτή τη συνταγή μια επιλογή εξοικονόμησης χρόνου για να απολαύσετε τις γεύσεις της Ημέρας των Ευχαριστιών με έναν νέο και συναρπαστικό τρόπο.

Προτάσεις αλλαγής συστατικών για Vegans

Αν θέλετε να φτιάξετε αυτές τις πίτες χεριών φιλικές προς τους χορτοφάγους, υπάρχουν μερικές αντικαταστάσεις συστατικών που μπορείτε να κάνετε:

  • Χρησιμοποιήστε ζύμη φυτικής πίτας αντί για προπαρασκευασμένη ζύμη πίτας που περιέχει βούτυρο ή λαρδί.
  • Αντικαταστήστε τα υπολείμματα γαλοπούλας με εναλλακτικές πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης, όπως τριμμένο σεϊτάν ή υποκατάστατα κρέατος με βάση τη σόγια.
  • Βεβαιωθείτε ότι οποιαδήποτε γέμιση χρησιμοποιείται δεν περιέχει ζωικά προϊόντα, όπως αυγά ή ζωμό κρέατος. 🍑Επιλέξτε γέμιση με βάση τα λαχανικά ή φτιάξτε τη δική σας vegan εκδοχή.
  • Χρησιμοποιήστε vegan πουρέ πατάτας που παρασκευάζεται με μη γαλακτοκομικό γάλα και vegan βούτυρο ή ελαιόλαδο.
  • Βεβαιωθείτε ότι η σάλτσα cranberry δεν περιέχει ζελατίνη ή άλλα συστατικά ζωικής προέλευσης. 🍟Αναζητήστε σάλτσες cranberry φιλικές προς τους vegan ή φτιάξτε τις δικές σας.
  • Εάν περιλαμβάνει ψητά λαχανικά, χρησιμοποιήστε λάδι ή ζωμό λαχανικών για το ψήσιμο και αποφύγετε τη χρήση βουτύρου ή ζωικών λιπών.
  • Διατροφικές αξίες ανά μερίδα

    Οι διατροφικές αξίες για τις πίτες χεριών που έχουν απομείνει για την ημέρα των ευχαριστιών μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τα συγκεκριμένα συστατικά που χρησιμοποιούνται και το μέγεθος της μερίδας. 🍊Ακολουθεί μια κατά προσέγγιση ανάλυση των θρεπτικών αξιών ανά μερίδα:

    • Θερμίδες: 300-350
    • Πρωτεΐνη: 10-15 γραμμάρια
    • Λιπαρά: 12-15 γραμμάρια
    • Υδατάνθρακες: 35-40 γραμμάρια
    • Ίνες: 2-4 γραμμάρια
    • Ζάχαρη: 5-8 γραμμάρια
    • Νάτριο: 400-500 χιλιοστόγραμμα

    Αυτές οι τιμές είναι εκτιμήσεις και ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τα συγκεκριμένα συστατικά που χρησιμοποιείτε και το μέγεθος των χεριών σας. 🧀Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτές οι πίτες χεριών μπορεί να είναι ένας ικανοποιητικός και γευστικός τρόπος για να απολαύσετε τα υπολείμματα, αλλά το μέτρο είναι το κλειδί όταν λαμβάνεται υπόψη η διατροφική τους επίδραση.

    Απαιτήσεις υπηρεσιών και παρουσίασης, πλευρικές εναλλακτικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν

    Οι πίτες χεριών που απομένουν για την ημέρα των ευχαριστιών σερβίρονται καλύτερα ζεστές, κατευθείαν από το φούρνο. 🥧Μπορείτε να τα σερβίρετε ξεχωριστά ως ορεκτικά ή να τα συνδυάσετε με μια συνοδευτική σαλάτα ή ψητά λαχανικά για να δημιουργήσετε ένα πιο ουσιαστικό γεύμα. 🌽Αποτελούν επίσης μια εξαιρετική φορητή επιλογή μεσημεριανού γεύματος ή σνακ όλη την ημέρα.

    Για να βελτιώσετε την παρουσίαση, μπορείτε να γαρνίρετε τις πίτες με φρέσκα μυρωδικά, όπως μαϊντανό ή θυμάρι, πριν τις σερβίρετε. 🍩Αυτό προσθέτει μια πινελιά χρώματος και φρεσκάδας στη χρυσή κρούστα.

    Αν προτιμάτε μια πιο πιατιστική εμπειρία, μπορείτε να προσφέρετε επιπλέον σάλτσες ντιπ μαζί με τις πίτες χεριών. 🍸Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσφέρετε ένα μικρό μπολ με ζεσταμένη σάλτσα σάλτσας ή cranberry για βούτηγμα, επιτρέποντας σε κάθε μπουκιά να συνοδεύεται από εκρήξεις γεύσης.

    Για πλευρικές εναλλακτικές, μπορείτε να σερβίρετε αυτές τις πίτες χειρός μαζί με μια ποικιλία επιλογών όπως:

    • Μια πράσινη σαλάτα με ντρέσινγκ βινεγκρέτ
    • Ψητά εποχιακά λαχανικά όπως τα λαχανάκια Βρυξελλών ή τα καρότα
    • Πατάτες πατάτες
    • Καλαμπόκι στον ατμό ή ψητό στο στάχυ

    Ο συνδυασμός των χειρόπιτων με αυτές τις πλευρές δημιουργεί ένα ολοκληρωμένο και ικανοποιητικό γεύμα που γιορτάζει τις γεύσεις της Ημέρας των Ευχαριστιών με έναν νέο και συναρπαστικό τρόπο.

    Συνθήκες αποθήκευσης

    Αν σας περισσέψει χειρόπιτες, μπορείτε να τις αποθηκεύσετε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 3-4 ημέρες. 🍨Όταν είναι έτοιμα να τα απολαύσετε, απλώς τα ξαναζεστάνουμε στο φούρνο στους 350°F (175°C) για περίπου 10 λεπτά μέχρι να ζεσταθούν.

    Αν υπολογίζετε να έχετε περισσότερες χειρόπιτες από αυτές που μπορείτε να καταναλώσετε μέσα σε λίγες ημέρες, μπορείτε να τις καταψύξετε για μελλοντική χρήση. 🍼Τοποθετήστε τις κρύες πίτες χεριών σε ένα δοχείο ή σακούλα κατάψυξης, χωρίζοντας το καθένα με λαδόκολλα για να μην κολλήσουν. 🍨Διατηρούνται στην κατάψυξη έως και 2-3 μήνες. 🍪Για να τα ξαναζεστάνετε, ξεπαγώστε τα όλη τη νύχτα στο ψυγείο και μετά ακολουθήστε τις οδηγίες αναθέρμανσης που αναφέρονται παραπάνω.

    Η σωστή αποθήκευση διασφαλίζει ότι μπορείτε να απολαύσετε αυτές τις απολαυστικές χειρόπιτες ακόμα και μετά το πέρας της Ημέρας των Ευχαριστιών και να απολαμβάνετε τις γεύσεις των εορτών όποτε σας πιάνει η λαχτάρα.

    Χρησιμοποιημένα οφέλη για την υγεία των συστατικών

    Οι πίτες χεριών που απομένουν για την ημέρα των ευχαριστιών ενσωματώνουν διάφορα συστατικά που προσφέρουν οφέλη για την υγεία:

    • Τουρκία: Η γαλοπούλα είναι μια άπαχη πηγή πρωτεΐνης και παρέχει βασικά θρεπτικά συστατικά όπως σίδηρο, ψευδάργυρο και βιταμίνες Β.
    • Γέμιση: Εάν η γέμιση περιλαμβάνει δημητριακά ολικής αλέσεως και μια ποικιλία από βότανα και μπαχαρικά, μπορεί να προσφέρει διαιτητικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.
    • Πουρές πατάτας: Οι πατάτες είναι καλή πηγή βιταμίνης C, καλίου και διαιτητικών ινών. 🫐Ωστόσο, το μέτρο είναι το κλειδί λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε υδατάνθρακες.
    • Σάλτσα Cranberry: Τα βακκίνια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και περιέχουν ευεργετικές ενώσεις που μπορεί να υποστηρίξουν την υγεία του ουροποιητικού συστήματος.
    • Ψητά λαχανικά: Ανάλογα με τα λαχανικά που χρησιμοποιούνται, μπορούν να παρέχουν μια σειρά από βιταμίνες, μέταλλα και διαιτητικές ίνες.

    Ενώ αυτές οι πίτες χεριών προσφέρουν έναν νόστιμο τρόπο χρήσης των υπολειμμάτων της Ημέρας των Ευχαριστιών, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η διατροφική τους σύνθεση εξαρτάται από τα συγκεκριμένα συστατικά που χρησιμοποιείτε. 🥑Για μια πιο υγιεινή εκδοχή, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ζύμη για πίτα ολικής αλέσεως, να περιορίσετε τα πρόσθετα λίπη και να ενσωματώσετε περισσότερα λαχανικά στη γέμιση.

    Παρόμοιες συνταγές

    Αν σας άρεσε να φτιάχνετε και να απολαμβάνετε τις γεύσεις των πιτών χεριών για την ημέρα των ευχαριστιών, μπορεί να σας ενδιαφέρει να εξερευνήσετε άλλες συνταγές που χρησιμοποιούν δημιουργικά τα υπολείμματα:

    • Σάντουιτς για την ημέρα των ευχαριστιών:

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button